Smoothies, boissons de l'effort, repas hydradants ?
de Cecile Berg
4.6 étoiles sur 5 de 89 Commentaires client
Smoothies, boissons de l'effort, repas hydradants ? Cecile Berg texte en entier pdf - Fruits et lÌ©gumes surgelÌ©s ou de saison, soja, graines germÌ©es, purÌ©e d'amande ... se transforment en un tour de main, au petit dÌ©jeuner comme au dÌšner. Boissons de l'effort, soupes-repas, cr̬mes et veloutÌ©s... un blender suffit pour concilier plaisir gustatif et bienfaits pour votre santÌ©... Auteur : CÌ©cile et Christophe Berg Photographies : David Japy 72 pages - 16 x 22 cmRang parmi les ventes Amazon: #87408 dans LivresMarque: La PlagePublié le: 2011-02-28Sorti le: 2011-02-28Langue d'origine:FrançaisDimensions: 8.62" h x.24" l x6.34" L,Reliure: Broché72 pagesPrésentation de l'éditeurAu bureau, après le sport ou l'école, ce repas hydratant par excellence est aussi équilibré et nutritif. En raison de leur pratique sportive intensive, Cécile et Christophe Berg privilégient dans leurs smoothies des produits naturels de grande qualité, comportant de bonnes sources de protéines végétales, d'énergie longue durée et d'acides gras essentiels. Fruits et légumes de saison ou surgelés, soja, graines germées, purée d'amande... se transforment en un tour de main, au petit déjeuner comme au dîner. Boissons de l'effort, soupes-repos, crèmes et veloutés... Un blender suffit pour concilier plaisir gustatif et bienfaits pour votre santé!
Détails de Smoothies, boissons de l'effort, repas hydradants ?
Titre du livreSmoothies, boissons de l'effort, repas hydradants ?AuteurCecile BergISBN-102842212479Date de sortie2011-02-28CatégorieLivresNom de fichiersmoothies-boissons-de-l-39-effort-repas-hydradants.pdf
Vous trouverez ci-dessous les commentaires du lecteur après avoir lu Smoothies, boissons de l'effort, repas hydradants ?. Vous pouvez considérer pour votre référence.
Vous trouverez ci-dessous les commentaires du lecteur après avoir lu Smoothies, boissons de l'effort, repas hydradants ?. Vous pouvez considérer pour votre référence.
10 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile.Une mine d'or pour les fans de smoothie comme moi!Par Angélique C.Des smoothies pour le petit-dej, le déjeuner, le goûter, l'apéro et le dîner mais aussi pré ou post entrainement, que demandez de plus ? Les ingrédients sont accessibles (fruits frais ou surgelés, purées d'oléagineux, sweeteners, épices, cacao en poudre, soja, laits végétaux...), les recettes simples et la présentation claire et soignée. J'avais déjà été conquise par "Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison", par cette approche de la cuisine santé mais gourmande et ce mode de vie sain, donc je recommande clairement ces ouvrages bien faits et peu chers aux gens qui partagent cette philosophie de vie :)
0コメント